蒋圣龙：喜欢学范戴克踢球，申花助教把防守姆巴佩经验告诉我们

继续深挖蒋圣龙的成长历程:

年轻有为的蒋圣龙

现年23岁的蒋圣龙,正值职业生涯的黄金时期。虽然他的名字在中超还并不太出名,但在内部人士眼中,他无疑是上海申花队中备受青睐的一员。

事实上,蒋圣龙从小就拥有出色的身体素质。13、14岁时他就能完成120、135斤的深蹲,可见其爆发力和耐力都有了非常扎实的基础。而这些都得益于他在崇明岛的艰苦训练。那里的训练强度之大,让不少年轻球员望而却步。但蒋圣龙偏偏是那种越是艰难越要向前的性格,他始终坚持着自己的目标,咬牙挺了过来。

当然,蒋圣龙的成长之路并非一帆风顺。在进入申花一线队后,他一度只能做到配角。但在王宝山教练的安排下,他先后被外租到天津和重庆,在那里获得了宝贵的比赛经验。尽管那两年的训练强度较申花有所下降,但蒋圣龙依旧在关键时刻为球队立了大功,帮助球队顺利保级。

如今回到申花,这位年轻球员更加珍惜每一次训练和比赛的机会。他坦言,很感激申花给予他的这个温暖的"家庭"。在这里,他不仅受益于系统化的训练,更得到了俄罗斯前国脚瓦西里的悉心指导。后者把自己在欧洲顶级联赛中与卢卡库、姆巴佩对抗的宝贵经验,全盘传授给了蒋圣龙和其他后卫球员。

值得一提的是,蒋圣龙还很敬佩利物浦中卫范·戴克。他认为这位荷兰铁闸的防守技巧和气质,都值得自己好好学习。范·戴克在南安普顿和利物浦的精彩表现,让蒋圣龙颇有感触。他希望自己将来也能像范·戴克一样,成为一名出色的防守悍将。

无疑,蒋圣龙正在一步步成长为一名出色的防守型球员。他出色的身体素质、勤奋的训练态度,以及对自我提高的不懈追求,都令人对他寄予厚望。在新赛季中超联赛中,上海申花的防线定能因为有了这样一名"宝藏"般的防守悍将而更加稳固。让我们拭目以待,蒋圣龙未来的精彩表现!